４３歳オヤジ「初めてのブログに挑戦」

バナナダイエット始めました


最近、巷で流行ってる「バナナダイエット」を始めました。


今日（正確には今朝）で５日目になりました。


知らない人の為に・・・


毎朝、バナナと常温の水を朝食として、昼食と晩御飯は普通で良いそうです。


ちなみに、バナナは、糖度がのって、「もうこれ以上待ったら腐る〜〜」状態に


なった頃が食べごろだそうです。



あと、水は冷水ではなく、必ず常温で・・・これが重要


バナナは、食べたいだけ食べていいから、何とか昼までお腹は持ちますよ。




バナナと水だけなんて、なんかお腹を壊しそうですが、実は逆で、整腸作用なのか


軟便体質の僕でしたが、このバナナダイエットをはじめてから、調子よくなりました。



気になるダイエット効果ですが、今日現在で３キロの減量に成功しました。


もっとも、毎晩３０分以上の散歩を併用してるので、本当の効果はわかりませんが、



しかし、夕方には、どこの八百屋やスーパーに行ってもバナナは売り切れてませんか？


テレビの力とは凄いものです。


一時的なブームにのるのは日本人の悪い癖ですね・・・あっ僕も含めてですが


先日は、あのスーパーオオゼキ（東京だけかな？）でも、完全に緑色のバナナが


売られてました。店員に聞いたら、もう市場には黄色くなったバナナが正常に流通


してないそうで、こんな緑色のバナナを仕方なく出してるそうです。


みなさんもチャレンジしてみますか？？？

病院食事情

入院（ひとつ前の記事）の「つづき」です・・・








３年ほど前にも、入院を経験してるのですが、その時の食事は


かなりひどく、病院食は「不味いもの」と思ってました。


※ちなみに、その時は、足の手術だったので、食事制限する理由はありませんでした。








今回は、朝から（もちろん夜も）まともな食事が出てきて、食事によるストレスは


ありませんでした・・・



同じ病室には、まともに食事をとれない患者もいましたが、普通に食事出来るって



幸せな事だな〜〜と感じました。






気になる、食事代（差額ベッド代や、食事代は保険適用外）は、一食当たり２６０円でした。


２６０円で、ここまで作れる病院てスゴイ・・・

『突発性難聴』で入院してました



それは、先週の月曜日でした。

朝起きたら信じられない耳鳴りがして

同時に耳が聞こえにくくく・・・・

水曜日に近くの耳鼻科に行ったところ、「すぐに大きな病院に

行って精密検査を受けなさい・・・と言われ紹介状を書いて貰いました。

金曜日に、都内の大学病院で診察をうけ、なんと、その日のうちに

入院する事になってしまいました。

『突発性難聴』・・・突然、耳が聞こえにくくなり、ほとんどの場合

完治しないそうです。

ところが、入院５日目位には、ほとんど右耳〔左は正常）の聞こえは

良くなり、生活に支障は来たさない状態まで回復しました。

ここまで回復するのは珍しいそうです。

まだまだ運も良いみたい・・・

７泊８日の入院生活はストレスなく終了・・・ほぼ回復




何と言っても、月曜日に異常を確認して、その週の金曜日に入院したという

早業は、近所の耳鼻科の先生や、都内の大学病院の先生が対応が良かった

と思ってます。

念の為に、来週にMRI検査をして、腫瘍が無いかの

精密検査をする事にしました。

入院中に思ったのですが、このまま治らなかったら・・・家族が路頭に

いろんな事を考えました。

そんな最悪な事態に備えて・・・


今、一番人気のJMPアフィリエイトです。

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もう一度、解りやすく説明しますね・・・


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一言で言うと“今までにない”ような

アフィリエイトプログラムでした。

何が“今までにない”かと言うと、

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私の説明をダラダラ聞いているより、

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インディジョーンズ


久しぶりに更新しました。


頻繁に見に来てくれてる人には申し訳ないので、これからは


頑張って更新していきます。




さて、今日は地元の吉祥寺で映画を観て来ました。


本当は、ロッキーが観たかったのですが、先週の金曜日で


終了してしまったそうで、今けっこう話題のインディジョーンズを


観てきました。



パート１も２も観てないので、理解出来るか心配でしたが、やっぱり


理解出来ない内容でした。


でも、人に聞くとそういう（理解出来ない）映画らしいです。



と、言っても面白かったので充分満足は出来ました。



今、映画って１８００円もするんですね〜〜？！


実は、今月は誕生日月なので、１０００円で見られるんです。


だから、権利のあるうちにと思って、今日行って来ました。


明日も、１日で１０００円均一らしいです・・・



しかし、人気の街、吉祥寺のメジャーな映画館なのに、人入ってなかったです。


３割位でしょうか？？


今は、すぐにDVDが出るから、わざわざ映画館にくる人少なくなったのでしょうか？


それとも、物価が上がりすぎて、映画どころじゃないのかな？



明日から、またまたガソリン上がるそうです。


もう、本当に勘弁してほしいですね・・・



では、また

簿記試験が終わりました


昨日８日（日）１３：３０〜東京都亜細亜大学で「日商簿記２級検定」がありました。


前回２月には惨敗したので、今回こそは・・・


結果は２４日（火）午後にネットでわかるのですが、正直なところ４０％って感じかな？？



でも、前回よりはかなり手ごたえはあるので、当たり前だけど、勉強ってやればやるほど


身につくものだなあ〜〜と感じました。


結果が出たら、ここで発表しますので、見に来て下さい。



万が一、落ちても次回は１１月、必ず取得するまで何度でも挑戦しますよ〜〜


簿記の資格持ってる人、良かったらコメント下さい。


正直言って、１００点を目指すと火傷するってことがわかりました。


８０点を目指せば良いのかな〜〜と思うのですがどうなんでしょうか？？

誕生日


今日６月３日は僕の４４回目の誕生日です。


という事は、このブログ自体４４歳オヤジに変えないといけませんね・・・


今更、パーティーでもないですが、ドミノピザとMサイズ２枚と、お寿司を


とって家族団らんタイムを満喫した一日でした。




また、写真撮るのを忘れました・・・ショック（泣）



家内や子供達からは、ささやか（僕がいうのも変ですが）なプレゼントを



貰い、「あ〜またひとつ大人になったんだなぁ〜〜と実感しました」



時間って歳を取るほど早いって聞くけど、本当だと思います。



学生時代の３年と、大人になってからの３年は、全く速度が違うと思いませんか？



職場の人に言わせると、大人になるほど人生経験をしているわけで、先の事が



よめてしまう。子供は、１年先の事なんてわからない・・・そう言ってました。



大人になると何かと忙しいから一日が早く感じて、あっという間に１年が過ぎてると



思ってましたが、経験値の多さによるものだったんですね・・・




そう考えると、ますます一日を無駄に過ごしたくなくなりますね〜〜



学生はもっと勉強しないともったいない・・・でも、それって大人になって



気づくんですよねぇ



ところで、６月３日って「長澤まさみ」と同じ誕生日なんです。



特にファンじゃないけど、メジャーなタレントと同じなのでなんか嬉しい・・・

少年と海



昔、葛西臨海公園内の水族館に家族で行ったときの写真です。


パソコン内のピクチャーを整理してたら見つけました。


『少年と海』というタイトルでいかがでしょう？？


そういえば、このブログで初めて写真をアップしました。


これから、良い写真があったら掲載していこうと思います。


では、また・・・

検査結果

先週の金曜日にありえない位の腹痛で病院に運ばれ、


胃カメラの他に、肝臓などのエコーの検査をしましたが、


今日は、午後から検査結果を聞きに行きました。



もう、若くはない歳なので、ドキドキです・・・



結論は・・・




胃カメラ・・・潰瘍がみつかりました。


原因は特定できませんが、通常はストレスによるものらしいです。


自覚症状もなく、自然治癒することもあるそうですが、今回は、ありえない


痛さで、薬のお世話になる事にしました。


あと、ポリープがあるそうですが、特に心配ないものという事で経過観察


する事になりました。


癌で死んだら先生を恨むことにします・・・




エコー検査・・肝臓に脂肪が溜まってるらしく、簡単にいうと、美味しい物を


食べて、運動もしないから、こんな事になった・・・らしいです。


今なら、間に合うということなので、食生活と運動を少しずつでも生活の中に


取り入れる事にします。



前にも書きましたが、急激に太ったので気になっていたのですが、これを機に


生活を改めようと思っています。





ダイエットに成功した人、いましたらコメントいただけると嬉しいです。


宜しくお願いします。

胃カメラ


昨日の腹痛事件から一夜明け・・・


１０時４５分から胃カメラ検査が始まりました。


ヤクルト１本分位の甘い液体をのどの奥にためて、待つこと３分


胃カメラ飲み込みました。・・・既にのどの感覚はありません。


麻酔とは凄いものです。


あと、胃の動きを止める注射を打って、検査スタート



「ゲホヘホっ・・・」苦しすぎる〜〜


でも、ある程度中に入ってからは、画面を見る余裕も出てきました。


検査は２０分ほどで終了・・・



結果は、潰瘍のあとがあるけど、今は特に問題なし・・・


しばらく経過観察する事になりました。



あとは、１４日（水）に肝機能や内臓の機能が低下しているので、超音波検査


する事になっています。


どんな検査なのか、やった事ないのですが、もう４０も過ぎてるので、いろいろと


やっておこうと思います。



結果は、またここに書き込みます。



よかったら、コメントでも下さい。


しかし胃カメラは、辛いものです。（泣）